Schlagwort: Psyche
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Das war der August 2023
Mein August beinhaltete Urlaub, Sommer, Hitze, Lesen und Limonade, aber auch Arztbesuche, Hadern und Schmerzen. Ein bisschen von allem also, aber Hauptsache, der Bürohund wird lange genug gekrault. Beitrag lesen
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Über Panikattacken
Ein Versuch zu erklären, was Panikattacken sind, wie sie sich anfühlen was man dagegen tun kann. Beitrag lesen
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Gute und böse Zeit
Disstress und Eustress – zwei Begriffe, über die man normalerweise irgendwann in seinem Leben stolpert. Disstress ist, wie die Vorsilbe schon vermuten lässt, der Stress, der nicht gut ist. Er macht unzufrieden und auf Dauer sogar krank. Ich hatte total viel zu tun, dann war auch noch Montag und der zieht sich ja bekanntlich ohnehin… Beitrag lesen