Disstress und Eustress – zwei Begriffe, über die man normalerweise irgendwann in seinem Leben stolpert. Disstress ist, wie die Vorsilbe schon vermuten lässt, der Stress, der nicht gut ist. Er macht unzufrieden und auf Dauer sogar krank. Ich hatte total viel zu tun, dann war auch noch Montag und der zieht sich ja bekanntlich ohnehin… Beitrag lesen